Kontakt
Du musst da nicht alleine durch
Der erste Schritt zu sichereren, ehrlicheren Beziehungen.
Wer mir schreibt, ist meist erschöpft
Erschöpft davon, dieselben schmerzhaften Beziehungsdynamiken zu wiederholen:
- ·Angst vor dem Verlassenwerden
- ·emotional nicht verfügbare Partner
- ·Angst in der Liebe und ständiges Bedürfnis nach Bestätigung
- ·emotionale Abhängigkeit und Verlust des Selbst
- ·tiefe Trennung innerhalb der Beziehung
- ·Muster, die sich wiederholen, egal was du tust
Dieser Raum ist dafür da, die Muster unter dem Schmerz zu verstehen — und Beziehungen zu gestalten, die in emotionaler Sicherheit, Authentizität und echter Verbindung wurzeln.
So bleiben wir in Kontakt
Ob als Paar oder allein, in Krise oder Klarheit — ich bin hier, um ungefiltert zuzuhören. Persönliche Antwort innerhalb von 48 Stunden.
hello@cristinapanainte.com
Social
@cristinapanainte auf Instagram
Wo
Online weltweit · Vor Ort in Italien
Sprachen
Deutsch · Englisch · Italienisch · Rumänisch
Schreib mir
Du bist genau so willkommen, wie du bist. Nichts ist zu viel, nichts ist zu wenig.
Häufige Fragen
Was viele wissen möchten, bevor sie schreiben.
Ist das Therapie?
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Es ist relationale therapeutische Arbeit, die psychologischen Ansatz, Körperarbeit (Atem, Nervensystem), Bindungstheorie und Heilung von Beziehungstrauma verbindet. Sie ersetzt keine klinische Psychotherapie, wo diese notwendig ist, arbeitet aber tief mit den affektiven Mustern, die sich wiederholen.
Arbeitest du auch mit Paaren?
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Ja. Ich arbeite mit Paaren, die aus Pursuer–Withdrawer-Dynamiken, Trauma-Bonding und Zyklen von Rückzug und Annäherung aussteigen wollen — und gemeinsam echte emotionale Sicherheit aufbauen.
Sind die Sitzungen online?
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Ja. Ich arbeite online mit Menschen weltweit. Sitzungen vor Ort in Italien auf Anfrage.
Was, wenn ich mich emotional überfordert fühle?
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Das ist normal und Teil dessen, was wir gemeinsam erkunden. Wir bewegen uns immer im Tempo deines Nervensystems — ich gehe nie über dein Toleranzfenster hinaus. Dein Wohlbefinden kommt vor dem Prozess.