Über mich
Ich bin nicht hier, um Beziehungen zu retten. Ich bin hier, um dir zu helfen zu verstehen, was wirklich wahr für dich ist — weil ich selbst dort war.
Mein Weg
Viele Jahre lang habe ich die Liebe auf die falsche Art gesucht — draußen suchend, während ich drinnen mich verlor. Ich kenne aus nächster Nähe diesen Punkt, an dem du eine Person liebst, aber gleichzeitig weglaufen willst; an dem du alles beenden willst, aber etwas dir sagt zu bleiben; an dem du nicht weißt, ob du etwas Wahres baust oder nur ein Muster wiederholst.
Lange hatte ich keinen Namen für all das. Heute weiß ich, wie es heißt: emotionale Abhängigkeit. Und ich weiß, wie schwer es ist, darin zu bleiben, ohne sich zu betäuben und ohne zu fliehen. Für mich kam die Veränderung nicht aus einem Schlussfolgern: sie kam, als Körper und Psyche genug sagten. Dieser Krisenmoment war der Anfang.
Von dort aus ist meine ganze Ausbildung entstanden — holotropes Atmen, die Arbeit mit Klang und Atem, die Ausbildung als Heilpraktiker für Psychotherapie, energetische Arbeit. Und ich habe verstanden, was heute im Zentrum meiner Arbeitsweise steht: der Körper spricht, wenn wir aufhören, der Seele zuzuhören.
Aus dieser Erfahrung entsteht die Art, wie ich andere begleite: nicht von oben, sondern von jemandem, der diesen Weg gegangen ist.
Meine Ausbildung
Heute integriert meine Arbeit relationale Psychologie, Körper und Atem — im Dienst eines einzigen Ziels: Beziehungen, in denen wir uns endlich frei, gesehen und zu Hause fühlen können. Ich bilde mich speziell zu emotionaler Abhängigkeit, Bindung und Beziehungstrauma weiter.
Bei einem so sensiblen Thema ist es wichtig zu wissen, wer dich begleitet — nicht nur menschlich, auch fachlich.
Meine Prinzipien
Wie ich arbeite
Die Beziehung als Spiegel
Der andere ist nicht das Problem, aber auch nicht die Lösung: er zeigt dir die emotionale Abhängigkeit, die du in dir trägst — und die du allein kaum sehen würdest.
Immer drei Ebenen
Psychologisch, körperlich, tief. An nur einer zu arbeiten reicht nicht — die Ergebnisse halten nicht.
Der Körper vor den Worten
Ohne den Körper ist jede Veränderung nur mental. Und mental allein reicht nicht.
Ehrlichkeit vor allem
Keine Illusionen, keine leichten Versprechen. Nur ein Raum, um anzuschauen, was wirklich wahr ist.
Spürst du, dass es Zeit ist?
Erkunde den Weg oder schreib mir direkt. Jede Reise beginnt mit einem ersten Schritt.